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ぬきご、の効果

  • 2018年01月25日 (木)

ぬきご2年前のこのブログで、「ぬきご」の紹介をしました。
ぬか、きな粉、黒ごま、を1、1、1の割合で混ぜただけの自分ですぐ作れるシンプルな健康補助食品です。
はじめは、こんなもので…と思っていたのですが、私は豆乳と混ぜて1年余、食べてみて、確かに身体の内面から快調になっていると感じます。
これからの花粉症の季節、昨年はかなり楽にすごせました。
それに快便です。最近、「腸」の働きが全身をコントロールしていることが研究で明らかにされてきましたが、まさにその通りで、おかげで全身も快調のように思います。
皆さんも、ネットで調べられて、やってみられたら、どうですか。

ところで、東京以北は寒波と大雪で大変ですね。お見舞い申し上げます。
こちらは、雪は降りませんが、寒風がきついです。

駄句
〇寒風やバケツころころ庭走る


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